Ny blogg.
Nu kära läsare så tänkte jag starta en ny resa med en ny blogg :)
Den nya adressen är nu :
Www.ericaj87.vimedbarn.se
Hoppas du följer med dit också :)
Torsdag
Godmorgon alla fina !
Har precis ätit frukost och kollar på PH . Haha vilket jäkla program alltså :)
Noel valde att somna om i vagnen, han vakna fem men somna om nu vid sju.
Igår va jag hem till Camilla som sagt på middag .!
Hur gott som helst .
Sparrissoppa till förrätt
Rostbiff till varmrätt
Sen nå paj aktit med colasås banan och grädde !
Kaffebayelis till de.
Väldigt trevligt och hur gott som helst !!!!!
Idag blir de en sväng till öppna, en promenad sen ska ja ha spinningpass och styrka på kvällen med ett fotbollslag .
Sen är denna dag över :)
Ha en bra torsdag !
Onsdag
Men jösses Amalia !
Hur kan man vara sååååå trött heeeela tiden !!
Hoppas de vänder snart och man får Liite energi :)
Idag starta babyrytmiken.
Noel verka gilla de, han skratta och skratta och efter sov han nästan två timmar i streck utan att ja rörde vagnen :)
Idag är de middag hos Camilla i sibbersbo som gäller , tre rätters :)
Jag, Susanne, Camilla À och Camilla R. Behöver jag säga att jag längtar ?! :)
Passar bra idag eftersom jag verkar bra omättlig !!
Jag vill äta allt !
Underbara PMS !!!
Magen ser ut som man ja är gravid och jag är hungrig/sugen på något heeeela tiden .
Jag som varit utan godis, fikabröd, läsk, chips och glass sen 2 januari .!
Jäkligt stolt .
Håller på med en utmaning som avslutas 13 februari .
Jag är chockad själv att jag är med i den än. I lördags åt jag lite nötter . Men de är tillåtet :)
Men de är svårt nu när man har PMS . Man vill ju ha nå sött och gott hela tiden !
Lunch vart de tre korv med bröd ;) haha
Nu när jag håller på med utmaningen märker man hur ofta man stoppar något sött i munnen .:)
Rätt ofta man får säga nej .
Stort tack till alla som inte tjatar att man ska äta eller påpekar hur töntig man är bara för man inte vill äta sötsaker .
Alla gör sina val och detta är mitt val just nu .
Så tack alla som respekterar de :)
Oftast tycker folk man är dum i huvudet bara för man inte äter socker :)
Nu mellis till lilleman som håller på sliter i alla kablar och skor han kommer över !!!
Ha en bra onsdag ❤️
Tisdag
Sitter och njuter av den första koppen kaffe för dagen. Ska strax äta lite frukost och ge killen lite gröt :)
Idag kommer Sofie och Sigrid på besök på fm :)
Nu har jag och Simon bokat en helg i Sthlm . Vi åker fredag kväll och kommer hem söndag tidig em .
Vi ska bo på hotell, äta och dricka gott, gå på Avicii och bara umgås !
Kommer bli toppen !
Som jag längtar ...
Ne måste sätta lite fart så vi har lite kläder på oss när damerna kommer .:)
Ha en bra tisdag .
Söndag
Ligger på soffan och smuttar på en kopp kaffe .!
Noel sover i vagnen , Simon är nere vid datorn och Nelly är på kalas ..
Jag vart akut trött.
Jag städa och Torka golven i imorse när ja vakna, promenad med Noel, locka och fixa Nelly för kalas plus allt annat runt om .
Nu gick luften ur mig .
Om två timmar börjar min spinning sen kommer mamma pappa even och Thomas hit och äter smörgåstårta eftersom Simon fyller år idag :)
Grattis till han .!
Han håller på att baka en tårta också tills dess.
Han gör allt själv, även tårtbotten :)
Igår hade ja och Nelly myskväll med film och gotta på hennes rum .
Jag somna dock efter typ 30 min av filmen.
Nelly: men mamma du sa ju vi skulle kolla på hela och du blundar !!
Jag försökte hålla mig vaken med de gick verkligen inte !
Jag är usel som filmsällskap!
Klockan va typ halv åtta ;)
Men de gjorde nog mycket att hon och jag låg där uppe ensamma och att ja sov med henne . De gilla hon :)
Jag blir så förbannad !
Någon har snott nellys Bob som stod på vår trapp!
Kan man inte låta bli barns leksaker ???
Vilka idioter de finns alltså .
Jag blir så förbannad och less .!
Ne nu ska ja läsa lite bloggar innan Noel vaknar, Nelly ska hämtas, smörgåstårtan ska hämtas, göra sig redo för spinning osv osv :)
Lördag
Tack Gud för kaffe !!!
Idag hade ja inte överlevt morgon utan kaffe.. Känns de som !
Noel bestämde sig för att vakna strax innan fem, fick han inte att somna om så jag gick ner med han så Simon får sin sovmorgon !
Hoppas han gör lika imorgon .
Men han är ju så inibombens envis han så han vägrar väll ge sig .
Jag känner att jag tar ner Noel så Simon och hela radhuslängan får sova :)
Idag tänkte jag köra lite bodypump på fm .
Sen har jag lovat Nelly en mamma och dotter kväll.
Jag ska sova inne hos henne, vi ska kolla på film och äta lite gotta.
Egentligen skulle ja vilja ta henne på bio och Church street men vi drar till Gbg mu i början på februari så lär spara in lite pengar :) hemmakväll är ju bra mysigt de med :)
Imorgon fyller Simon år .
Nelly ska på kalas och min familj kommer hit på smörgåstårta vid 18 :)
Längtar tills smörgåstårtan ;)
Nu välling till pojken !!
Freeedag
Jeansen är på men får ändå ingen fredagskänsla .
Idag känner jag mig lite trött .
Idag har Nelly bestämt att hon ska åka och sova hos mormor och morfar, de va så längesen sa hon .
Så hon ska åka madrass med mormor också .
Stora tjejen, säger själv vad hon vill och inte vill !
Vi kommer sakna henne.
Noel komma sakna henne massa, han skrattar högt när Nelly kommer in i samma rum .
Han kryper efter henne och sitter vi i soffan ska han hänga på Nelly :)
Blir helt varm inom mig !
Fina ungar !
Blir väll inte så mycket idag .
Ett spinningpass sen bara lugnt tror ja .
Ska köra ner Nelly vid ett för dom skulle ut i pulkabacken .
Nu lär lillgrodan få gröt :)
De är typ de bästa han vet !
Bröd
Måste rekommendera detta bröd, jag som aldrig äter bröd typ.
Nu äter jag de till frukost, mellis och kvällsfika :)
Livsfarligt !!!
11dl rågsikt,
2 tsk bikarbonat,
1tsk bakpulver
1/2 msk brödkryddor
5dl filmjöl
2dl sirap
Blanda alla torra grejer först, 175grader i ca en timme långt ner i ugnen :)
På bakplåtspapper .
Full rulle
Pjuh, sitter i soffan och andas lite :)
Imorse bada ja Noel och gjorde Nelly klar för dagis .
Gick och lämna Nelly på badhuset för dom skulle bada.
Jag och Noel gick till öppna förskolan och hängde där .
Sen tog vi oss en härlig promenad .
Älskar när de är några minus, sol och snöar lite lätt .
Helt perfekt .
Sen hem och åt lunch innan de va dax att hämta Nelly .
Nelly och Evelina har pysslat här hemma .
Jag har en köttgryta nu på spisen och ett bröd i ugnen . Känner mig som en bra hemmafru.
Noel sover i vagnen och Nelly sitter bredvid mig ! :)
Varför hittar jag aldrig vanliga kläder, jag hittar bara snygga träningskläder :)
Torsdag
Ojsan här va de dött :)
Dagarna rullar på som vanligt .
Donar och grejar på fm och tar den dagliga promenaden. Hem äter lunch, plockar och leker med Noel.
Klockan 14 hämtar vi Nelly :)
Igår åkte jag Nelly och mamma till Valbo .
Nelly ville köpa en resväska tills vi ska åka till Gbg :)
Köpte även present till Filippa .
Som vanligt hitta jag inget till mig själv !
Jag blir tokigt !
Måste tipsa om en maträtt.
Jag gjorde tacofisk .
Jag använde :
Ett torskfiléblock
En lök
En paprika
Två tomater
Creamfraiche
Grädde
Tacokrydda
Riven ost
Nachochips
Jag skar upp lök, paprika och tomat och la de på fisken .
Blanda grädde, cream frachie och tacokrydda och slog de över.
Krossa chipsen och strö över sen toppa med riven ost !
In i ugnen på 175 grader i kanske 30-45 min . Servera med pressad potatis och en sallad !
Mums !
Måndag
Tack för era tips.
Kan passa på att säga att eget rum funkar inte just nu men vi jobbar på de . :)
De är även ganska lugnt kring Noel . Vi är oftast hemma och jag väcker han aldrig Noel för man ska iväg någonstans . Vi anpassar oss efter Noel mesta dels så gått de går . Men jag ska jobba på att inte bli frustrerad, de vet jag :)
Men idag mina damer och herrar sov Noel till halv sju !!!!
Rekord på sex månader :) men han vakna hysteriskt ledsen. Bara skrek spela ingen roll va jag gjorde så vi fick gå upp och tända lampan . Nu sover han igen efter lite lek, välling och bajs :)
Jag har precis ätit min frukost i lugn och ro framför Nyhetsmorgon :)
Idag har vi inga planer .
Är öppna förskolan mellan 13-15
Men vet ej om vi går dit .
Beror på hit Noel har sovtid osv.
En promenad blir de iaf.
Igår när jag gick va de oplogat, ren träningspasset :)
Sen tillbringa jag och Noel tid hos mamma, Simon va på något jobb :)
Sen hade jag mitt spinningpass, stanna även på bfit !
Väldigt skön avslutning på veckan :)
Åh dom gör fattigariddare på tv, de gjorde farmor till mig förr .
Har aldrig gjort de själv men är ju suuuupergott !!!
De får nog bli mellis eller kvällsfikat någon dag i veckan !!!
Idag kommer äntligen Nelly !!
Nu blir de fart och fläkt.
Hoppas vi håller oss friska !
Ha en bra vecka !!!!
Tips
Känns som jag behöver alla tips jag kan få just nu .
Noel sover typ tio minuter sen vaknar han, sover tio minuter och vaknar ..
Då känner jag att de är inte ens någon ide att lägga sig och sova . Blir bara irriterad när jag måste resa mig !
Han gör såhär även om han inte är sjuk !
Varför så rädd för att sova liksom .?
Nu när han varit sjuk får han sova hur han vill men när han är frisk sover han inte mycket på dagarna .
Eller ja tycker inte de är mycket .
Han vaknar ju mellan 4-5 på morgon så han sover 40 min-1 timme på morgon . Typ mellab 7-8 .
Sen sover han en timme lite senare .
Sen 40 min på em .
Han får aldrig sova efter klockan 16 .
Han lägger sig mellan 19-20 på kvällen .
Vad kan jag göra annorlunda ?
Vill inte ha han uppe på kvällen heller då jag själv lägger mig nio .:) sen är de behövligt för mig och Simon att ha en timme tsm .
Någon som har några tips ?
Vi ger han gröt typ vid sex sen får han välling då han ska sova i hopp om att han ska sova länge .!!
Nu har jag stått och dragit denna vagn sen 4.14 så nu ger jag upp ! Han är vaken än !
Men känns inte rimligt att gå upp runt fyra liksom, de är ju mitt i natta !! :)
Men nu vart de tyst i vagnen men vågar inte sluta dra den .
Då hinner man precis slå ner rumpan i soffan så vaknar han .
Eller han har inte ens somnat han är vaken .!!!!!!!
Jag dör !!!
Lördag
Godkväller .:)
Sitter i soffan och ska snart gå och lägga mig .
Gäller att lägga sig i tid så man får lite timmar .
Börja dagen med en solning och ett pumpass. Bra start !
Sen hem och åt lunch .
Efter lunch ringde ja 1177 för Noel skrek sig egenom natten och på em hade han utslag över hela kroppen . Stackars liten.
Vi fick en tid i Sandviken.
Vi fick sluta med medicinen, fick en ny tid på måndag då vi ska kolla hur de ser ut i öronen .
På kvällen nu har vi ätit lite god mat.
Kött, potatisgratäng,halloumi,pepparsås, stekta champinjoner och sallad !!
Sjuuuukt gott . :)
Nu kolla lite tv innan sovdax, hoppas på lite timmar inatt !
Kväll
Ligger i soffan och lyssnar på Simon som sjunger för Noel uppe . Har varit hos mamma och pappa och ätit .
Såååååå himla gott vare !
Tusen tack !
Idag har de väll varit alldeles perfekt väder . Typ minus sex, puder snö och sol .
Jag och Noel tog en promenad runt hammardammen och bara njöt .!
Eller ja njöt och han sov :)
Sen tog vi de bara lugnt hemma . Lekte lite så länge han orkade sen när Simon kom hem åkte vi till Torsåker .
Nu är alla ljusen tända och jag tänkte försöka hålla mig vaken och umgås lite med Simon men de blir nog svårt.
Svider i ögonen redan 😔
Imorgon är de ett pumppass som gäller, ska nog sola en sväng också . Blir väll hemma och städa och tvätta när vi är båda hemma då jag inte gjort något nu när Noel varit sjuk . Han har fått all uppmärksamhet .
Så de behövs här hemma om man säger så :)
Ska väll få ihop ett spinningpass till söndagen också ! 😃
Ha en bra kväll !
Freereedag
Detta har förvandlas till en negativ och klagoblogg.
Jag har blivit en negativ och bitter människa som bara gnäller och gnäller!
En riktig jävla bitterfitta !!!!!
De stör mig att jag blivit så .
De stör mig sjukt mycket .
(Såklart jag stör mig annars vore de tok)
Jag vill vara den dära glädjetjejen som sprider glädje och positiv energi .
Hon som alltid har ett stort leende på läpparna och gör så de smittar av sig .
Jag hoppas de blir så snart ,
Känns som jag är nära en deprition !
Vafan, bebistiden ska ju varar underbar och helt otroligt mysig !!
Visst är den de också men de känns som de negativa har tagit över .
Noel har varit mycket sjuk . Känns som han haft en grym start i livet .
Man vill ju ge sitt barn de bästa .
Man ger sitt barn de bästa utifrån situationen såklart .
Min och Simons relation tar mycket stryk känner jag .
Man är ofta sur, irriterad, frustrerad och trött . De går ut över den andra .
Man blir osams över saker som knappt är något .
Jag försöker verkligen att tänka på de och vårda relationen men de är svårt !
Man skulle vilja göra saker men man orkar inte . Sen drar man sig lite för att ta med Noel på saker då han inte är nöjd..
Man kanske måste utsätta sig för lite obekväma situationer, de kanske går skitbra ! :)
Man vill sååååå mycket men man täcker inte till !
Hoppas de vänder snart .
Tre timmars sömn varje natt sätter sina spår .
Hoppas Noel blir piggare snart, är såååå synd om han .
Är ju faktiskt mest synd om han , han har säkert jätteont .
Spelar ingen till vad man gör, han är ledsen ändå :(
Vill påpeka att jag älskar Noel mer än allt på denna jord innerst inne !
Så de inte tros något annat !!!!
Men ogillar vår situation .
Om ni förstår vad jag menar :)
Ne nu är de dax att ta hejdå av negativa Erica och plocka fram den positiva !!
Ha en underbar helg !!!
Torsdag
Igår vart de lite gym med Evelina . De är så roligt att gyma med henne, de händer alltid något. Igår stod jag och gjorde bicepscurl och hon skulle göra situps på pilatesboll. Hon ska precis börja och sätter sig ned, bollen åker undan ich hon slår i backen . Alltså jag skrattar högt än :)
De är inte första gången hon åker av en sån . Kul va de iaf, eller de är kul 😂
När ja sen kom hem så fick ja en magkänsla att de inte va tänderna på Noel .
Vi åkte in till familjeläkarjouren i Gävle där de visade sig att han har öroninflamation :(
Stackars min lilla bebis .
De förklarar en hel del . Vi fick pencilin sen fick vi åka hem .
Nu hoppas vi han blir frisk illa kvickt !
Åh idag ska jag lyxa till de med scones till frukost , även fast de är torsdag . Har typ inget hemma. Måste bara vänta ut klockan liiiiite till .
Ha en bra torsdag😃
Vilken dag
Kröp precis ner i sängen .!
Vilken dag de varit.
Noel har princip gråtit hela dagen eller gnällt.
Han gnäller även när han sover :(
Antar de är tänderna annars har jag ingen aning.
Febern är nu uppe på 39.2
Jag har lagt mig uppe nu och ska försöka sova någon timme sen byta av Simon .
Hatar när de blir såhär . Man ser hur jobbigt han tycker de är .
Man drar i vagnen , man går runt med han, han vill inte va på golvet, inte i gåstolen verkligen inget är bra :(
Och med typ inga timmars sömn alls så är man såååååå nära att bryta ihop, konstigt nog gör man de inte utan man orkar ..
Man får superkrafter.
Man kanske inte gör allt med ett leende på läpparna men man gör de man måste !
Ne nu måste ja blunda om ja ska få ihop någon timmes sömn . Antar Simon väcker mig vid ett så får han sova mellan ett och sex . Visar sig hur de blir .
Pussa !! 
Tisdag
Tänkte fördriva tiden lite då jag står i mörkret och drar Noel i vagnen.
Inatt vill han inte sova alls . Tror han vart vaken mer än sovit :/
Han börja rossla igårkväll från ingenstans, fattar inte bara sådär .
Är väll därför han inte sover .
Nu ligger han i vagnen och snackar för fullt !
Verkar omöjligt att få han somna om . Om han somnar så kommer han garanterat vakna då jag stannar vagnen eller inom tio min .
Jag vet inte vad jag ska göra med denne pöjk !!!
Igår beställde ja en Iphone 5s . Vet inte varför men fick erbjudande om att förlänga mitt abonnemang .
Åh somna barn, somna !
Sjukt trött är jag men de verkar ja ensam om !
Blir några vurpor om dagen för denne herre !
Gårdagens lunch
Plockar leksaker själv
Måndag
Jag har saknar snö och kyla!
Men nu när vi har de är jag inte nöjd, jag är aldrig nöjd !!!
Eller snö kan de få vara men de behöver inte vara -15 grader .
De är liiiite för kallt för mig känner jag .
Ska iaf bädda ner Noel ordentligt i vagnen och ta oss ut på en promenad .
Man måste ha frisk luft ändå känner jag .
Sen går vi nog till öppna förskolan.
Va ju super längesen man va där.
Kommer ha hänt så mycket med barnen, ser ju bara på Noel.
Sist vi va där kunde han inte krypa :)
Avslutar dagen med ett spinningpass, tror jag .:) om jag får som jag vill så blir de så .
Jag får oftast som jag vill ;)
Oftast :)
Vi har inga planer alls för veckan på dagarna.
Blir väll till öppna förskolan dom dagarna de är .
Träna på kvällarna.
Och om graderna ute tillåter så promenad på fm.
De är ju iofs lite planer men inga som inte går att flytta på :)
Ne dax att göra lite nytta .
Rolig kille !!!
Tillfällighet
Natten igår va bara en tillfällighet visade det sig !!!
Natten inatt har han vart vaken mycket .
Jag sov inne med Nelly ju men hörde Simon och Noel .
5.13 kom Simon in och sa att jag fick byta av han .
Så jag och Noel gick upp .
Han har fått mat och bajsat så ska väll lägga han i vagnen snart .
Jag tror Nelly håller på bli sjuk :( har gett henne hostmedicin på kvällarna för rethostan .
Inatt fick jag gå upp och ge henne nässpray . Nu när hon va upp på toa da hon att hon hade liite ont i höger öra !!!
Det visar sig va de blir av de. Säger hon något mer om örat tar ja henne till hc imorgon innan jag lämnar henne till Andreas så slipper jag fundera på de .
Uscha, dessa tråkiga sjukdomar .
Varför finns dom ens ?
Jäklar va hungrig jag är .
Men idag är de söndag så idag är de scones.
Jag hoppas ju Noel ska somna en sväng till och jag med så ingen ide att dra igång något !
Ne ska prova lägga han nu :)
Ha en bra söndag
Lördag
Mina damer och herrar !!!!
Idag sov Noel mellan 20.00 till 04.00 utan att vakna en enda gång !!!
Gav han välling och satt och buffa lite på han så somna han om till 05.20.
Jag kallar de inte att han sovit en hel natt.
Den dagen han sover till 7-8 har jag lyckas.
Men just nu gläds jag åt detta :)
Jag börja dagen med 30 min Bodystep och 30 min pump.
Sen hem och fixa lunch och packa badväskorna och drog till badet.
Noel bada han med .:)
Sen hem och fixa kvällsmat och Nelly tröck i sig sitt godis:)
Idag har jag lovat Nelly att jag ska sova över hos henne :)
Hon sover redan så jag ska snart krypa ner hos henne :)
Imorgon ska vi till torsåker på julgransplundring :)
Nelly är taggad iaf .
Får se vad dagen mer bjuder på .
Ska väll försöka få till någon träning också men vad är frågan :)
Ha en bra kväll !
Kaffebaylis och fruktsallad med kesella:)
Fredag
Idag tog vi sovmorgon till klockan sex, efter har varit vaken en hel del inatt ! Ibland önskar jag de fanns en offknapp på Noel :)
Nelly sover än, Noel leker på golvet, Simon har åkt till jobbet och jag sitter i soffan och dricker mitt kaffe !
Skapa lite fredagskänsla med levande ljus och ska lyxa till de med rostmacka med marmelad och ost till frukost !
De ni 😉
Idag blir de en tripp till torsåker och hälsa på på em .
Känner att vi inte kan vara hemma hela dagen.
Vi ska även gå och handla och hämta nellys handskar på dagis.
Brukar alltid ta med dom hem men igår glömde jag dom och självklart vart de kallt :)
Imorgon ska vi gå och bada, hela familjen :)
Har köpt badblöjor till Noel så nu jäklar .
Både jag och Nelly längtar .
Bada, umgås, äta mellis och har roligt :)
På söndag är de julgransplundrig i torsåker som vi ska på.
Alltså Noel!
Man blir ju svettig.
Nu reser han sig mot lösa föremål och skjuter de framför sig. Han går emellan saker. Eller han håller i en sak så flyttat han händerna till en annan och byter . Jag för ofta där och sätter han ner men har kommit på att han måste lösa de själv så han lär sig . De blir några vurpor om dagen .!
Han har även börjat släppa sakerna för att stå med då ramlar han direkt .
Han försöker även ställa sig utan något att hålla i .
Så han står på händerna och går upp på fötterna så han står på alla fyra, och tippar över !!
Mamman får gråa hår !!!!!
Ha en bra fredag allihopa ! ❤️
Torsdag
Jag och Noel hänger på golvet. Kan inte sitta i soffan för då kryper han dit och reser dig mot soffan så lika bra att sitta på golvet . :)
Håller på att lägga om lite rutiner på han då våra nätter är usla och kanske få lite sovmorgon .
Såhär försöker ja hålla de :
Vaknar 5 och får välling
Nio är de gröt
Sover i vagnen mellan 10-12
Äter lunch halv ett
Ersättning eller välling vid halv tre tre innan de är dax att sova en stund till . Han får inte sova längre än till fem .
Sover typ 40 min .
Sen gröt vid sex och välling vid åtta då han sover för natten .
De är en sån rolig tid med Noel nu, de händer nya saker varje dag och han lär sig så himla fort .
Idag fyllde jag även i papper om dagis för han.
Han blir så stor !
Idag har vi inga planer, Nelly skulle följa med Iza efter dagis men Iza har blivit sjuk.
Nelly blir besviken är jag kommer och hämtar .
Hon ville åka med paou direkt en till dom . Vi bestämde de igår :/
Nu får hon va hemma med mamma och bror sin istället :)
Jag gillar de men hon lär inte göra de lika mycket :)
Ne nu kaffe för mig och lunch för Noel .
Ha en ta torsdag .
Tisdag
3 timmars sömn inatt va de man fick, alltid något :)
Noel vakna nu vid fyra och efter att försökt i över en timme med att han ska somna om ger jag upp.
Fyra liksom, de är ju mitt i natten.
Igår vart han sju månader och ända sen han va 1.5 månad har han vaknat mellan 4-5 på morgon, ibland sovit till sex .
Igår kom Sofie och Sigrid på besök ❤️ Vi tog en promenad sen vart de lunch och kaffe här hemma .
Underbara fina Sofie !
Sen tog jag en sväng till gymet, där jag fick ihop ett bra pass.
Börja på löpbandet och jäklar va roligt de va .
20 minuter intervaller , sluta på 5.5 km .
Sen gjorde jag två block med tre olika övningar.
Block ett:
Boxjump med squats
10 bicepscurl
10 armhävningar
30 Sek rak planka
Sen gjorde jag de x 3
Block två:
Benböj med axelpress 10 kg x20
Situps x 20
Dips x15
Sen fick de vara bra, hela passet vart 45 min . Jag gillar att blanda styrka och kondition så man får upp pulsen emellan styrkeövningarna . Jag gillar när man svettas:) plus att de är då man förbränner ;)
Körde även ett pass ur Paolos träningsbibel i förrgår.
15 minuterspass har han .
Jag valde
10 jumpinjacks med vikter
5 knäböj
5 armhävningar
10 benspark
10 crunches
Sen rullar man runt på de i 15 min .
Kändes inge jobbigt men träningsvärk fick jag :)
Får se om jag tar mig till gymet idag eller tränar hemma .
Eller varför inte vila kanske :)
De visar sig .
Idag börjar Simon jobba .
Nelly ska till dagis.
Skönt att komma tillbaka till rutiner känner jag .
Ne dax att roa surkillen vid mig . Han har två tänder på g så antar de är därför han är sur som en citron :)
Ha en bra tisdag :)
Söndag
Dagarna bara rusar förbi.
Har liksom inga rutiner alls nu när Simon är ledig .
Men nu börjar han jobba på tisdag då blir de ordning och reda .
Emelie och Daniel är ju hemma, så i fredags efter mitt spinningpass drog vi till Gävle och åt på church street !
Såååå jävla gott !
Jag har velat gjort de länge nu .
Noel fick sova hos mamma så vi slapp stressa hem .
Igår starta jag dagen med ett pumppass sen drog vi in till Valbo .
Jag köpte en morgonrock som jag är sååååå nöjd med !
Halvapriset.
En lite finare morgonrock 😍
Köpte även lite på rea till Noel :)
Idag vet jag inte alls vad som händer .
Jag funderar om man kanske ska ta en löptur .
Va säkert 100 år sen sist så de är väll på tiden .
Skulle vilja gyma med Simon men har nog ingen barnvakt så får träna på skilda håll .
Noel har fått två tänder nere, iiihh Sötgrodan vår !
Han låter konstant, kommer så roliga ljud från han.
Han kryper runt med en jäkla fart.
De dumma är att han ställer sig mot allt, ALLT !!!!
Mammas kille blir så stor, de går för fort !
Ha en bra söndag !
Igår vart de en frapino frukt med mango och mynta i Valbo !
Gottis
Torsdag
Holy makarony, idag sov Erica Jönsson till klockan tio !
Jag tog natten med Noel.
Han vakna vid tolv sen en sväng vid tre men somna om rätt fort.
Sen vakna han halv fem och jag gav han man och försökte få han somna men icke !
Vid fem gick Simon upp med han och jag sov vidare !!!
Till tio !!!!!
Skööönt !
Nu hat ja precis ätit lite soppa !
Har varit och kört ett pumppass med Susanne .
Har även mitt spinningpass ikväll 18-18.30, kommer du ?!
Noel åker runt i sin gåstol och sliter i allt han kommer åt :)
Simon han är och gymar han .
Ska snart lägga Noel så han får sova en stund .
Himla grå och tråkig dag ute , tur jag är utvilad iaf :)
Nu hänga lite tvätt och duka av maten ...
Ha en bra torsdag !
Nyårsdagen
Jag och Noel är vaken !
Känns som vi är rätt ensamma med den saken just nu !
Trodde hans nyårslöfte va att sova längre men icke . Vi har vart vaken sen halv fem .
Tur man gick och la sig halv ett :)
Gårdagen va lugn .
Tre rätters hos mamma och pappa tsm med Emelie och Daniel och Evelina och Thomas .
Super gott vare .
Sen vart de lite spel och ännu mera äta ;)
Precis som de ska vara .
Dock sakna jag Nelly väldigt mycket .
Tänk vad mycket man missar med sitt barn då man har varannan vecka :(
Jag hade velat sett henne se raketer osv .
Andreas hade henne förra nyår också.
Nästa år ska han vara ned oss hoppas jag ❤️
Tänk om Noel kunde somna in, han ligger i vagnen men när jag slutar dra vagnen börjar han röra på sig och sprattla . Inget va bra i vaket tillstånd nå mer och då får man lägga sig .
Önskar han somnar in så jag kan krypa ner någon timme till innan dagen drar igång på allvar .
Ha en bra hmm vad e de för dag ?
Onsdag ?!
Ha en bra dag :)
