Efter som ja sett fantastiska reslutat med fitnessfighten så bestämde ja mig för att köra de...
Tre personser som fått gryma reulstat ..
Och hur svårt kan de va?
Ja tänker inte lägga någon energi på att köra träningpasset varje dag..
Eftersom ja tycker ja sköter träningen rätt okej ändå..
Men kommer prova de hemma någon gång efter löpturerna :)
Nu sitter ja och äter frukost som består av :

3 dl lätt youghurt
50 g Musli
Två ägg (bara vitan)
Kaffe

Muslin gjorde ja själv igår så ja vet va de är i den ..
Supergod ....

Halv elva blir de mellanmål :

140g mini keso
Ett äpple

Vid kvart över elva ska ja iväg och köra ett pumppass är de tänk..
Nelly vakna 5 i morse så ja hoppas hon sköter sig där ..
Testar iaf ..

Blir väll promenad efter de så hon får sova i vagnen eller om vi lyxar till de och sover tillsammans inne eftersom ja ska ut och jobba natt ikväll ...
Tänkte även köra ett spinningpass..
Men får se va ja orkar med ..
Har juh tre nätter nu ..
De visar sig...
Är i valet och kvalet om ja ska lägga ut mått och vikt..
Bilder håller ja granterat för mig själv.. hahha

Ne nu sätta lite fart här hemma..