Efter att de gick skit på pumppasset igår så bestämde jag mig för att skärpa mig med maten.
NU jävlar
Jag har juh fått för mig att köra en tävling i september.
En multitävling 3.5 mil.
Löpning , paddling och cykling.
Så nu jävlar måste jag komma i form.!

Just nu sitter jag och laddar upp med en grymt god smoothie.
Hoppas på bättre resultat med träningen nu

Frukost: Gröt och bär. Samt två ägg
Mellanmål: Banan
LUnch : Vit fiber pasta med köttfärssås och massa morötter
Mellanmål : Smoothie
Kvällsmat : Tacos

TRäningen idag vart promenad och strax Spinning! :P